読むだけでこの世の中で知るべきすべての知識を学んだことになるといわれるインドの叙事詩『バガヴァッド・ギーター』。
そこには、何のためにYogaをするのか? Yogaのゴールとは?
さらには真実を理解するためのYogaの教えまでもが記されています。

編纂より2,000年以上の時を経た今でも、多くの人が生き方の支えにしている権威ある経典を、
インドでのYoga指導経験を持ち、Yoga哲学を深く修めた向井田みおが、54枚のカードという形で表現しました。
このカードを使えば、経典を読み解くことができなくても、そこに書かれている教えを学ぶことができます。

遥かなる時を越えて届く教えを感じてみませんか?
世界と人間のありのままの事実を受け止め、自由で落ち着いた柔軟な心を手に入れるための近道が、ここにあります。

著者について

1999年北スペイン・カミノデコンポステーラ巡礼時にヨーガに出会い、
2003年インド・バンガロールVivekananda Kendraヨガセラピー指導者コース修了。
その他インド各地で ヨガを学び、南インド・ケララSivananda Ashram TTC 修了。
2003-2005 年インド国内のSivananda Ashram、Sivananda Centerにて約2年インド人、西洋人にヨガ指導を行う。

2005 年ヒマラヤ・ウッタラカシにてSivananda Yoga Advanced ATTC 修了。
2006 年から南インド・ケララSivananda Ashramにて
TTCの通訳・講義サポートコーディネート。
計4回TTC に参加し、100名を超える日本人ヨギーとインドにて、ヨガ修行に励む。

2005年よりアドヴァイタ・ヴェーダンタ【一元論】学派では世界的に有名な
指導者Swami DayanandaSarasvati師に出会い、ヴェーダンタ、サンスクリット語を学び始める。
2009年より、アンダーザライト ヨガスクール ティーチャートレーニングにて「ヨガ哲学」の指導を開始。

2010 年4月?2013 年10月南インド・タミルナードゥ州にある
スワミ・ダヤーナンダサラスヴァティ師のアシュラム「グルクラム」にて
伝統的パーニニ方式のサンスクリット語、『ウパニシャッド(奥義書、ヴェーダ聖典の最終的な教え)』、『バガヴァッドギーター』、
『ヴェーダ(聖典)』の斉唱、瞑想の3 年の修行コースを修了。

現在も聖典を学び続けながら、アンダーザライト ヨガスクールにてYoga哲学、
瞑想、サンスクリット語のクラスを担当中。

サイズ：H135×W100×D30mm
内容：カード全54枚・日本語解説書（254p）
著者：向井田みお
イラスト：彩織り
出版社: ヴィジョナリー・カンパニー (2013/9/26)
言語 日本語
ISBN-10: 4903872246