人類に対する献身的な愛を込めて、神に対する愛と調和の気持ちをもって、敵に対する悪意と憎しみをぬぐい去って、古代のブラフマンダ・プラーナに伝承されるサンスクリット・ナマヴァリであるシュリー・ラリター・サハスラ・ナーマム（女神の千の御名）を唱えることは、現代の物質的社会ではとても意義あることです。

わたしたちが数々の障害につきあたり、人生の後退を経験することはどの人にもおこりうる自然なことです。しかしながら、それを克服し、努力をもって成功を成し遂げるには、わたしたちの意志にかかっています。信念、自信、決意をもって挑みましょう。ある性質は、生まれながらにそなわったものかもしれませんし、またある性質は、人生の中で培われてきたものかもしれません。しかし、これらを発展させるのに有益で効果的な方法は、意味をかみしめつつ、神への献身の祈りを捧げることです。意味を念頭において、キールタンやナマヴァリを唱えるならば、計り知れない恩寵をもたらすことでしょう。その者たちは、神へと速やかに近づくことができます。

ラリター・サハスラナーマムは２種類の形式で唱えられます。
ひとつはストートラ（歌謡）形式、もうひとつはマントラ形式です。
ストートラ形式では、1,000の御名のすべては、いくつかの御名のストートラムに分類され、唱えられます。
マントラ形式では、それぞれの御名は個別に唱えられ、「オーム」が前につき、「ナマー」がそれに続きます。マントラ形式で唱えられるときには、通常、それぞれの御名の最後は「エー」か「イェー」で終わります。アルチャナの間は、ラリター・サハスラナーマムは通常、マントラ形式で唱えられます。
しかし、どちらの形式でも、効果に違いはありません。

毎日、帰依の心をもって、母なる神の千の御名を唱えるというアルチャナを行えば、わたしたちは霊的に速やかに成長することができるでしょう。ラリター・サハスラナーマムを真心をもって唱える家庭では、食事や衣服など生活に必要なもので困ることは決してありません。